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숨어있는 자기2025.01.25
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pt받구있는데 한달 반 정도 됐거둥... 몸무게가 그대로야.. 그동안 식단 못하기두 하고 그래서 이번주엔 진짜 제대로 해보자 했는데 갑자기 1키로 찌면서 돌아왔넹... 난 pt랑 안맞나봐 운동 배우는건 좋은데 누가 몸무게 체크하니까 너무 스트레스받아

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    근육이 붙은걸지도 몰라! 조금 더 하면 지방이 빠질지도? 나도 안 빠지길래 포기하려 했는데 버티고 계속하니까 그래프 점점 내려갔엉

    2025.01.25
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    식단 안하면 진짜 안빠지긴 하더라...난 식단하고 그 달에만 갑자기 3키로 넘게 빠짐

    2025.01.25
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