Q. 다이어트하는데 몸무게 증가하는 거 운동 때문에 근육 부은걸까?



지금 2주째 다이어트 중인데 1주일만에 2kg가 쭉 빠지더니 갑자기 이번주 부터 0.2,0.4 ,0.7 이렇게 차곡차곡
몸무게가 늘더니 총 1키로가 결국 늘었어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ….. 식단 했는데도 이러니까 충격적

계속 유산소로 사이클 탔는데 근육 아닐거 같은데
식단이 잘못됐나..