20대인데 과체중 이상인 자기들.. 살 꼭 빼
나 20대 때 내내 과체중이었는데
29살 때 살 엄청 뺐거든?
다가오는 남자의 수준이 다르다 진짜..
만나는 남자 폭도 진짜 넓어지고
주변에서 소개팅 엄청 들어오고
어느 모임에 나가든 남자들 꼭 두 명 이상 연락 와
젊을 때 날씬하게 살 걸 하는 후회가 생겨
그랬으면 그 개차반인 남자들보다는 더 나은 남자들이랑 연애했을텐데
이거ㅠ인정 난 심지어 취업도 됐어… 인상 말끔해져서
뼈마름 마름까진 필요없고 걍 근육, 체지방, 체중 다 표중에 적당히 관리만 된몸이면됨. 기준 높을필요 없어
헉 난데 ㅜㅜㅜ 안그래도 그거 느끼고 운동하려고 ㅠㅠ 자기는 어떻게 얼마나 뺐어??
응응 키 161이야! 더 궁금한 거 있으면 언제든 물어봐
아 홈트 영상 추천도 가능할까? 그리고 난 과일 좀 자주먹긴 한데 하루에 귤 1-5개? 랑 가끔 당떨어지면 사탕이나 빵… 간식은 어떻게 했는지도…!!
이지은 다이어트 영상들 추천! 간식은 입에도 대면 안돼 과일도 먹지 마
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나두 계속 살 뺐다쪘다 하는데...이제 스물 다섯이라 20대의 반은 통통이로 살았지만 나머지반은 정상체중으로 살고 싶어서 다욧중..ㅋㅋㅜㅜ 8키로남았당...ㅜㅜ
와 응원해! 진심으로
헐 나 지금 20대 2/3을 뚱땡이로 사는데 나도 한번쯤 변하고 싶으니깐 노력해 볼게
화이텡!!
난 체지방률보고 충격받아서 살뺄려규… 35퍼여 … 20퍼대로 내려가고싶다… 근육량도 없어,, 헬스해야지
식단이 제일 중요해 화이팅이야!
혹시 조금 민감할 수 잇는데 바스트는 더 빠지거나 하지 않앗어..? ㅠㅠ
처음엔 빠졌는데 나중에 점점 돌아왔엉