Q. 몸무게 스펙? 상담? 도와주라!

163cm 59kg 허리26 가슴 75i
근데 허리가 가늘고 얼굴이랑 팔다리에 살이 많이 붙은 근육XXX 순수 지방 체형이야🥲

전에 짧게 pt 받았을때 선생님이 기겁하면서 이정도 근육이면 이족보행이 최대 운동이라고 하실 정도로 근육이 없어ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ

지금이 8kg 감량한거고 이제부터 근육을 늘리면서 천천히 감량예정인데 목표는 53kg이야!
근데 너무 마른 체형을 목표로 잡나 싶어서 고민중이야
뼈마름 이런 체형을 원하는 건 아니고 적당히 말랐지만 근육이 보이는 몸을 만들고 싶어!!! 건강한 몸!!!!
이러한 조건 안에서 몇키로를 목표로 잡는 게 좋을까? tmi 고민이지만 가슴이 큰 편이라 이걸 빼고(?) 목표를 잡고 싶은데 가섬 무게를 얼마로 잡아야할까?

긴글 읽어줘서 고마워! 같이 의견도 나눠주면 더 고마울거야🥹🥹🫶🏻