다들 다이어트 어떻게 해?군...

Question

다들 다이어트 어떻게 해?군것질 끊는 법 있어?나는 식단 운동은 다 열심히 하는데 군것질을 못 끊어서ㅠㅠ 효과적인 방법 있을까껌 씹는 것도 하는데 그건 오래 씹으면 턱이 너무 아파서ㅠㅠ49키로 만들고 싶은데 굶는 거 말고 다른 효과 빠른 방법 없겠지ㅠㅠ

Accepted Answer

군것질 요즘에 다이어트 간식이라고 만ㄹ니 나오는데 대체당 써서 맛있어

Answer

ㄴㄴ

Answer

안돼 껌 오래씹으면 턱관절 문제생겨ㅜㅜㅜ하지마...그냥 운동하자! 나도 할건데 같이으쌰💖

Answer

물 많이 마셔! 피부도 좋아지고 건강도 좋아지구 나는 나름 군것질도 덜 생각나더라구 계속 입에 뭘 넣긴하니까 ㅋㅋ

Answer

탄산음료 끊기!

Answer

물 많이 마시고 단거 먹고 싶을 때 홍초나 콤부차 마셔!