[속보] 지금 자기만의방 가입하면? 10만원 드려요!
back icon
홈 버튼
검색 버튼
알림 버튼
menu button
PTR Img
category

일상

input
전체
HOT
profile image
숨어있는 자기2025.03.01
share button

나 운동 좀 치긴 한가보다
부위 집중 근력 운동하면 다음날 꼭 그부분 근육통 생김
힘을 잘 주고 있단 거겠지 ㅎ

0
2
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    옹ㅋㅋ 마자 잘 먹으면 다음날 그렇더라고!!

    2025.03.01
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 1

      그뉵 잘머그면

      2025.03.01
이전글전체글다음글

연관 게시글

  • [성·연애]내가 완전 운동 부족이라(2)
  • [성·연애]가다실 질문 있는데 근육통 얼마나 심했어? 다음날이나 다다음날 운동 가능할 정도야?? 운동 얼마나 쉬어야할까? 첫 접종인데(5)
  • [성·연애]헬스 다니고 처음에는 근력 운동 후에 며칠 동안 근육통이 엄청 심핶거든? 근데 이제 한 2주 정도 됐으려나… 지금은 똑같은 운동들 똑같이 힘들게 해도 근육통이 하나도 없어 분명 할 때는 힘들고 근육에 자극 가는 게 느껴지거든? 근데 왜 근육통이 없지.. 운동을 잘못하고 있는 걸까?(3)
  • [성·연애]요즘 근력 운동하는데 맛 들려서 회사 끝나고 거의 매일 가니까 출근할때 마다 근육통 오지고 일 효율도 안나는것 같아(3)
  • [성·연애]섹스하고 다음날 근육통 오는 자기들있어..?(18)
  • [성·연애]오늘 남친이랑 하면서 후배위로 했는데 할 때는 안 아팠거든? 근데 하고 나서 복근 운동 한 다음날처럼 아랫배에 근육통이 생겼어 원래 그런 거야? 완전 납작 엎드려서 엉덩이만 치켜 들어서 근육통 생긴 건가(6)
  • [성·연애]운동도 안 했고 많이 걷지도 않았는데 며칠 전에 무슨 운동하고 난 다음날처럼 종아리에 근육통이 생겼러.. 지금도 그런데 지금 자기 전에 다리가 전체적으로 넘 아프다.. 성장통처럼 다리 전체가 아파서 자기가 힘들어 ㅠㅠㅠ 시험기간이라 피곤해서 그럴 슈도 잇나..?(0)
  • [성·연애]홈트로 다이어트중인데 어제 10분짜리 복근영상 하나 더 해서 그런가 아침부터 먼가 몸에 힘이 안들어 가더라구... 그냥 근육통이 좀 왔나보다 하구 오늘 운동하는데 몸이 무거웡... 자기들은 이럴경우에 구냥 운동하고 푹 쉬엉? 아니면 하루 쉬어가?(5)
더보기input

솔직한 리얼 후기 모음

  • [토이]나의 부르르(타사 진동형&삽입형 토이) 비교✌️(7)
  • [러빙젤]극락젤로 섹스 갈긴 썰(35)
  • [토이]스위트티 에어랑 데임 에어 비교 후기!!💕🍀💕🦄(5)
  • [토이]인생 첫토이인데 몸 전체(특히 아래..)가 전기 오르는 것처럼(17)
  • [토이]미칠 것 같아도 안 멈추는 게 포인트(11)
  • [콘돔]나도 기억할 겸 쓰는 콘돔 후기들 지극히 개인적인 후기 ~(2)
  • [토이]벌써 혀 낼롱이로 3번 갔엌ㅋㅋㅋ👅(33)
  • [토이]소리 참으면서 하고있었는데 소리가 막.. 자동으로 나오더라..(9)
  • [토이]50대 줌마인데 정말 좋네요. 딸 같은 분들 많아서 글 못썼는데요(12)

지금 많이 보는 게시글

  • [팁・정보]⚠️⚠️ 야애니/망가 사이트 공유 ⚠️⚠️ 다시 재업로드해써(89)
  • [팁・정보]여성상위 꿀팁. 그려봤어(53)
  • [제품후기]🍀현실적인 소음순 수술 4년차 후기🍀 지난번(601)
  • [일상]내가 분석한 남자들 특징. 남자들은 여자 없으면 못 살아.(137)
  • [팁・정보]바른생각 X 자기만의방 월경 난관 극복 이벤트(106)
  • [팁・정보]펠라치오 잘 하고 싶은 사람 들어왕 ~🩷(37)
  • [이슈]회사에 붙어있는 행동요령인데.. 넘...야하지않아?(62)
  • [이슈]무일푼으로 남친이랑 동거(61)
  • [팁・정보]첫날밤 백일장 : 개 보수적인 내가 독서실에서 (하)(16)
  • [팁・정보]키스마크 빨리 없애는 법💋👍(71)
  • [팁・정보]망가 야동 사이트 찾는 사람 있어?(164)

팝업 이미지