여성상위 너무 하고 싶은데 도대체 어떻게 해야 할까... 유튜브랑 여기 올라온 글들 전부 정독도 해봤는데 쭈그려 앉고 위아래로 움직이는 건 체력 이슈로 못하겠고 무릎꿇고 움직이는 건 어떻게 움직이는 건지 도저히 모르게ㅆ어 ㅜㅜ