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숨어있는 자기2024.06.10

Q. 내가 친구가 없어서 얘기 할 사람이 없어서 여기다 글 써봐.. 나는 우울증인 남자친구가 있는데 문제는 남자친구가 거의 매일 아무때나 그냥 잠들어서 짧아도 1시간 이상 연락이 안 돼… 심하면 두 번 도 잠들고 3시간 이상 연락이 안 되기도 해 이런지 5개월 이상 된 것 같아


남자친구 많이 힘든거 알고 약 먹느라 많이 졸리고 잠 오는거 아는데 현재 남자친구가 밖을 안 나가서 매일 늦게 일어나거든 나는 일찍 일어나니까 내가 계속 남자친구를 많이 기다리고 기껏 일어나서 연락 하는데 말 없이 사라지고 잠들었다 하고 최근엔 관계 하다 피임 문제로 내가 불안해하면서 임테기 사러 간다 하니까 갈 때 전화 하라 해놓고 잠들어서 혼자 30분 넘게 걸어서 사왔어…


이 외에도 계속 매일 잠들고 졸고 그러는데 매일 내가 괜찮다 이해한다 하면서 별 일 아닌 것처럼 넘기다 오늘은 생리 때문에 그런지 몰라도 괜히 슬프고 눈물이 나는거야 그래서 서운하다 직접 말한건 아니고 약간 텐션이 다운 됐더니 남친이 더 아무 말 안 하고 내 질문에 대답도 안 하고 기분 상한 티를 내는거야 과제 하러 간다고 전화도 끊고… 속상한거 매일 참고 이해하려 했는데 오늘 티 난걸로 남자친구 눈치 보면서 어리광 부려서 미안하다 사과하는게 슬프고 속상한데 내가 너무 남자친구 입장을 생각 못 하는걸까 내가 좋은 여자친구가 아닌 것 같아서 이해를 못 해주는 것 같아서 마음이 많이 복잡해


자기들이라면 속상할만 해? 아니면 그래도 우울증 앓고 있으니까 더 이해하고 티 안 내려 할 것 같아? 조언 부탁할게… ㅠㅠ

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    우울증을 앓아본 적이 없어서 나라도 기분 안 좋을 듯 특히 잠드는 거야 뭐 약 때문이라고 백번이고 이해해준대도 오늘 저렇게 기분 상한 티 내는 건 쫌... 역지사지가 안 되는 것 같은데

    2024.06.10좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      진짜 거의 반년을 매일 말 없이 잠들어도 서운하다 말 한 적 손에 꼽는데 오늘 내가 서운하다 한 것도 아닌데 말 없어지고 내 말에 대꾸 안 하고 하니까 속상하고 내가 나쁜 사람 된 것 같았는데 ㅠ.ㅠ 답글 보고 나아졌어 고마워!!!! ㅠㅠ

      2024.06.10좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 1

      아무리 우울증이라고 해도 연애는 본인 선택으로 하는 거고 결국 본인을 위해서 하는 일인데, 질환을 이유로 상대를 일방적으로 힘들게 하는 건 옳지 않다고 생각해~ 자기 나쁜 사람 아니니까 죄책감 갖지 마

      2024.06.10좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      응응!!! 그럴게 고마워

      2024.06.10좋아요0
  • user thumbnale
    별이뜨는 아기고래

    너무 속상할만 하고, 이미 충분히 이해해주려 노력하는 좋은 여친인 거 같은데… 조언은 모르겠고 너무 쓸쓸한 글이다ㅠ ㅠ 힘내ㅠ ㅠ

    2024.06.10좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      공감해줘서 고마워 ㅠ_ㅠ 누군가 공감해준다는게 엄청난 힘이 되는 거였구나 고마워 정말!!! 기운 차릴게

      2024.06.10좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    혹시 아까 대화문제 얘기한 자기야? 우울증때문에 그럴순있는데 그건 문제가 있는거야 약먹고 졸린건 나는 2주 그랬거든 그 이후엔 어느정도 의지로 조절이 가능해 우울증이라고 이해를 바라는건 굉장히 욕심이고 자기가 서운하고 힘든데 그걸 방치하는건 남자친구로서의 자격이 없는거야 남자친구가 아니라 자기를 먼저 생각하자... 난 우울증있는데 뭔 정신병이랑 소패 나르시시스트인놈 만나서 자기 입장에서 앓느라 죽다살아났는데,,,, 자기가 정신적으로 더 힘들어질까봐 걱정돼 난

    2024.06.10좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 2

      내 친구도 약먹었는데 뭐 다른약 다른부작용일순있지만... 기본적으로 항우울제는 호르몬조절약이라 그런식으로 잠이 쏟아지진않아 약을 잘못먹고있거나 안맞아서 고쳐야하거나 핑계일 경우도 좀 크지 자기가 더 해줄수있는 문젠 아니야 우울증이라서 기분이너무너무안좋아도 사랑하는 내 애인을 위해서는 웃는소리도 해주고 그래야지 이눔시끼 혼날라고 콱씨 아주 어? 참내 자기는 자신을 좀더 사랑해줘잉

      2024.06.10좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      흑흑 응응 정말 고마워 덕분에 많이 나아졌어 좋은말 많이 해줘서 고마워!!!!

      2024.06.10좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 2

      ㄹㅇ 이런여친이 어딧냐진짜 복에겨운것도 모르고

      2024.06.10좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    우울증... 이렇게 말해도 될진 모르겠지만 우울증 걸려본 사람으로서 그건 본인 의지에도 문제가 있다고 봄 약 안먹는 사람이면 의지로 어떻게 할 수가 없긴 해 근데 약 먹으면서 어느정도 무언가가 받쳐주는 상태에서는 충분히 본인 스스로 이겨낼 수 있다고 보거든?? 막말로 나도 우울증 너무 심했지만 약 먹으면서 내가 더이상 그 우울감을 느끼고 싶지 않아가지고 매일 아침에 일찍 일어나고 일부러 더 움직이고 밖에 나가고 밤에 제시간에 자고 했었어 물론 우울증 약 먹다보면 가끔은 너무 나른해지기도 해 근데 그건 병원 의사랑 대화하고 충분히 조절할 수 있는 부분이야 나도 약 너무 세게 들어갔을 때 잠 엄청 잤거든 그리고 약 때문이 아니더라도 그렇게 자다보면 습관돼 걍 습관이야 그거... 나도 우울증 심할 때 남자친구 있었지만 연락은 내가 오히려 더 잘했음 진짜로

    2024.06.10좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      묻는 말에 대답도 안 하고 한숨 쉬고 대화하다 하품하고 이러니까 멘탈 갈리더라고……

      2024.06.10좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 3

      한숨 쉬다 하품하고 이런 거 걍 다 약때문이야 진짜 약 때문에 사람이 맹해지는 거임 약이 너무 세서... 아니 그정도면 약을 진짜 적은 용량으로 먹거나 좀 끊어봐도 될 거 같은데... 어떤 약을 어떻게 먹고 있는질 몰겟어서 뭐라 말을 못하겠네

      2024.06.10좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      헉 서운할 뻔 했는데 약 때문이었다니 알려줘서 고마워 약 바꿔달라 한댔으니까 기다려볼게!!! 조언해줘서 고마워 정말

      2024.06.10좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    아무래도 우울증이 잇으니 정신적으로 아무 이상이 없는 사람들과는 조금 다를거야 우울증으로 보통 정신적으로 아무것도 없는 사람들이랑 감정도 다르겟지 그거를 자기가 이해하고 가져갈 수 잇으면 만나는거구 아니면 힘들지않을까...?

    2024.06.10좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      의견 고마워!!! 잘 생각해볼게

      2024.06.10좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 5

    경험이 없어서 조언 할 순 없지만 머리가 이해하는거랑 마음이 섭섭하지 않은건 다른 이야기잖아 섭섭할 수 있다고 생각해 ㅠㅠ 이 마음 안고 있느냐 고생했어

    2024.06.13좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      응응 고마워!!!

      2024.06.14좋아요0
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