계속 꾸준히 연락오는 파트너가 있는데 한 세네달에 한번씩 연락오거든 마지막으로 만난지는 6개월전이고 다시 만날생각도 없고 근데 걔한테 연락오는게 너무 좋아 나도 이런내가 싫긴한데
그냥 계속 안만나다보면 이 마음이 사라지겠지?
내가 마음에 들었나보군 하고 인정받는 욕구가 생기는 거 같은뎅 그런 욕구를 다른쪽으로 해소해봐 자기애를 다른쪽으로 기르고, 자존감을 높이구 만날생각 없는데 연락오는게 좋은거면 연락 오는 동안 계속 그럴 거 같아
너말이 맞다 자존감이 낮아서 그런가보다 고마워!!
자기는 꼭 파트너한테만 저렇게 연락이 온다고 가치가 상승하는 게 아냐 순간 인정 도파민을 뿌리치고 자기를 사랑해주자♡ 자기는 원래 자기일뿐!!