오늘 하루 몸무게 변화
-공복 아침 8시 반: 60.4kg
-9시 반에 아침 먹은 후: 61.2kg
-큰일 해결한 후: 60.7kg
-4시에 저녁 먹고 9시부터 1시간 운동하고 샤워한 후: 59.9kg

요즘 살 찌고 있는 건 알았는데
작년 2월 1일 이후로 앞자리 6인 거 처음이라
아침에 몸무게 재고 식겁해서 운동 열심히 했다..
이번주 토요일까지 하루에 1키로씩 빼야징