다이어트를 하려고 하는데 주변에서 자꾸말려
자랑 같이 들릴수도 있는데!
나는 내 현재 몸 상태가 너무 마음에 안들어서 다이어트를 하고 싶은데 주변에서 하지말라고 하니까 또 혹하다가 또 거울보면 짜증나고.. 무한반복중. 하하 마음 잡기가 제일 힘든것 같아.
충분히 마른것 같다고는 하지만 사실 내가 제일 잘알잖아 내가 뭘 먹고 다 벗으면 어떻게 보이고 이런것들이.. 그런걸 고치고 싶은건데 하지말라고 하니까 오히려 화가 좀 나더라고
원하면 해야지! 주변에서 다 말릴정도면 이미 마른 몸인가본데!
지금 키랑 몸무게 어떻게 되는데?
160/53!
내 리즈때랑 똑같넹 나도 그때 더 빼고 싶엇는데 타고난 골격근 땜에 포기함 ㅋㅌㅋㅌ 지금 생각해보니 운동을 해볼걸 싶다
운동이 답인것 같네
다이어트 말고 운동을 하자
그래야되나보다
남 말에 휘둘리지 말고 자기 하고픈 대로 해~ 자기 몸인걸..? 근데 몸무게에 집착 말고 건강하게 다이어트하는 게 자기한테도 좋겠지?
응응!
요즘 아이돌이든 누구든 자꾸 미디어에서 마른 사람만 봐서 보는 눈이 왜곡된 것 같어.. 나 162에 42인데 딱히 내가 막 말랐다고 생각하지 않았었거든 왜냐면 아이돌들 보면 진짜 뼈밖에 없잖아 그런 게 마른 거지 난 날씬한 거다 생각했는데 아니었어 누가 나보고 프로아나 같다고 하는 말 듣고 아 내가 기준을 잘못 두고 있었구나 깨달음 나는 일부러 다이어트 한 건 아니지만 체중 적게 나가면 진짜 안 좋아 나 항상 이유도 없이 너무 아파서 가뜩이나 불면증 심한데 잠도 잘 못자고 두통 근육통 달고 살아 소화 능력도 떨어져서 점점 더 못 먹고 살 더 빠지고.. 머릿결도 안 좋아지고 피부도 안 좋아져 살 빠진 뒤로 생리통도 진짜 극심해져서 약 먹어도 안 들음ㅜㅜ 지금 자기는 너무 건강하고 날씬한 거야 건강함보다 더 큰 아름다움은 정말 없어..
헉.. 알겠오!!
남들한테 다이어트할 거라고 말하고 다녀?? 간섭받기 싫으면 그냥 티 안 내고 조용히 다이어트하면 되잖아
좀 먹게 먹거나 하면 물어봐서..!
아하 사람들때매 자꾸 흔들리는 거면 그냥 입맛 없다구 하구 말아 남들이 말랐다 해도 뭐든 내만족인데 원하면 빼야지
걍 해 몸무게보니까 엄청 걱정할정도도 아닌거같은데 극단적이게만 안하믄대지
음음!