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새폴더 : 월경과 초콜릿

새폴더 : 월경과 초콜릿

내 몸이 널 원해

1min
새폴더 : 월경과 초콜릿
📁
자기만의 방에 새폴더의 등장이라.. 인🌟를 휩쓴 성교육의 🐤바람 쉽고 재미있는 성지식 만화 새폴더가 매주 찾아옵니다✨ AROOO X saefolder_

생리할 때 초콜렛, 먹어도 될까?

데이와이드

화자대사
포리오늘의 전문의 홀리선생님을 모시겠습니다!

생리할 때 초콜릿, 먹어도 될까? 데이와이드

네, 설명해드리겠습니다.

화자내용
포리오늘의 질문! 생리할 때 초콜릿 먹어도 될까요?

인슐린↑

생리 중

홀리 산부인과 전문의

생리할 때 호르몬 변화로 인슐린 수치가 올라가기 때문에

생리할 때 초콜릿, 먹어도 될까? 데이와이드

홀리 산부인과 전문의

초콜릿과 같은 고지방 고탄수 음식이 생각날 수 있는데요,

생리할 때 초콜릿, 먹어도 될까? 데이와이드

자궁혈관을 수축시켜 혈류를 줄어들게 만들기 때문

카페인

홀리 산부인과 전문의

하지만 시중에 판매되는 초콜릿에는 카페인이 들어있기 때문에 생리통에는 좋지 않습니다.

생리할 때 초콜릿, 먹어도 될까? 데이와이드

화자내용
포리그렇다면 생리할 때 초콜릿을 먹으면 안되는건가요?

생리할 때 초콜릿, 먹어도 될까? 데이와이드

다크 초콜릿

오~ 그렇군요

홀리 산부인과 전문의

초콜릿을 드시고 싶다면 마그네슘이 함유된 다크 초콜릿을 드시는 것을 추천드립니다.

생리할 때 초콜릿, 먹어도 될까? 데이와이드

다크초콜릿 +마그네슘 함유!

이름메시지
포리구매 시 마그네슘이 함유 되어있는지 꼭 확인해주세요!

정리!

초콜릿이 일시적으로 불안과 우울감을 줄여주지만 카페인때문에 생리통에 좋지 않다. 하지만 초콜릿을 먹고싶다면 마그네슘이 함유된 다크초콜릿을 추천!

@ 그렇대~

💡
이번 에피소드가 재밌었다면 요런 콘텐츠도 살펴보세요! 키스의 9가지 종류, 윤활제(러브젤), 레즈비언의 역사

전진경

#새폴더 #작가

성공부하면서 만화 그리는 사람

@saefolder_

참고문헌
  • ・ 민은혜, 생리 중이야, 마음의숲
나의 월경 힐링푸드는?

user icon1266dot여러 개를 선택할 수 있습니다.

  • user thumbnale
    숨어있는 자기 15

    커피 마십니다 카페인이 안 좋다는데 마실 때나 안 마실 때나 컨디션은 같아서 그냥 좋아하는만큼 마시는 중~

    2023.09.29
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 16

    마라탕 먹고 후식으로 초코케익

    2023.10.12
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 17

    초콜릿 좋은데..

    2023.10.18
  • user thumbnale
    운좋은 마법사

    마그네슘이 든 초콜릿 머가 있나요???

    2023.11.24
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 18

    생리전증후군인 우울함에는 초콜릿이 좋지만 생리통에는 안좋다고 해서 딜레마였는데 마그네슘이 든 초콜릿으로 해결 가능했군용

    2023.11.25
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 19

    전 달콤한 빵과 케이크가 먹고 싶어요^^

    2024.01.31
  • user thumbnale
    연두색 동백

    입은 초코가 먹고픈데 나는 과일이 더 행복을 주긴 하더라 헤헤

    2024.02.04
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 20

    생리할 때 (과일, 야채)건강하게 챙겨먹을수록 생리통이 덜해서 만족해유!!

    2024.03.16
  • user thumbnale
    차분한 산딸기

    저는 케이크를 먹어요…

    2024.03.24
  • user thumbnale
    여리여리 소나무

    갠적으로 단 맛 안나는 다크초콜렛은 초콜렛으로 안칩니다.........

    2024.03.28
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 21

    저는 연어가 그렇게 먹고싶고 평소에는 쳐다도 안보는 양상추가 땡겨요!

    2024.05.15
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 22

    마그네슘이 들어간 초콜릿! 찾아봐야겠다 ㅎㅎ

    2024.05.19
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 23

    헉 난 화이트 초콜릿 좋아하는데.. 아니면 매운 음식!!!

    2024.05.22
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 24

    마라샹궈 최고...

    2024.05.24
  • user thumbnale
    데굴데굴 잠자리

    내 사랑.. 아몬드초콜렛

    2024.07.01
  • deleteComment작성자가 삭제한 댓글입니다
  • user thumbnale
    무지갯빛 은행나무

    전 마라탕 땡겨용

    2024.08.25
  • user thumbnale
    쟁취하는 메추라기

    왜 감자칩이 없죠!!

    2024.08.26
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 26

    오오..

    2024.08.27
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 26

    🍫

    2024.08.29
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 27

    떡볶이 웨업어

    2024.09.14
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 28

    시러영 달달한 핫초코 먹을거에영 ㅠㅠ

    2024.11.26
  • deleteComment작성자가 삭제한 댓글입니다
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 29

    아이스크림..!!

    2024.12.20
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 30

    무조건 단짠단짠

    2025.01.03
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 31

    흑백요리사 덕분에 마시멜로 초코케이크를 먹게 되었지...

    2025.01.14
  • user thumbnale
    말캉말캉 손깍지

    저는 생크림 왕창!!!! 폭탄으루 들어있는 와플이요!

    2025.02.13
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 29

    2025.03.26
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 32

    전 밥을 더 먹어요

    2025.04.25
  • user thumbnale
    부쩍 모닝빵

    저는 젤리요 살때 거의 5봉지씩 삼

    2026.02.20
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