adhd인 자기 있어? 아침에 일어나기 힘든것도 주증상이라는데 공감돼?난 이게 그냥 2시 이후로 늦게자서, 몸이 약해서인줄 알았지... 대뇌가 잘 각성되지 않아서라더라
응 맞아 나도 똑같애 루틴을 건강하게핸야해ㅠㅜ
나 뭐 ADHD가 아니라도 원래 아침은 일어나기 힘들지 않아?
와 난 8시전에는 일어남
난... 10시 반에 자고도 10시에 일어났나? 그런적있어 평소에 늦게자서 몰랐는데 오늘 또 실험해보려고ㅠ
좋아