난 다이어트로 했었고 20회에 100주고 했엉 괜찮은편인걸로 알고 있어 자세 교정도 돼서 진짜 좋았어 한 번 배우면 그 이후론 헬스먼 끊어도 되니까

가격은 4만원~6만원 다양하고 회차 많이 끊을수록 싸져 개인적으로 4만원이면 싸게 한 거고 회당 5만원이 적당하다고 생각함 피티쌤 고르는 방법은 유튜브에 치면 잘 나와있고 나는 피티 10회만 받고 개인운동 하고 있는 케이스인데 확실히 피티쌤이랑 할 때랑 근육 느는 속도가 달라ㅠ 그리고 쌤이 지나가다 보면 자세 불안하다고 하시기도 하고..ㅋㅋ 올바른 자세로 해야 자극이 분산되지 않고 타겟 부위 운동이 잘되거든 근데 피티쌤이랑 하면 그런 걸 바로바로 잡아주니 좋지! 부상위험도 현저히 적고. 경제적인 여유가 있으면 피티 계속 받는 거 추천하고 여유가 없고 체력관리 차원에서 가볍게 운동할 거라면 최소 20회는 받아보고 독립하는 거 추천행

난 pt쌤에 따라 1회 6~8.5만 내고 했었어. 난 그닥..비추! 홈트도 재밌엉

가격은 천차만별인 걸로 아는데 확실히 도움이 된다 혼자 기구 깔짝이는 것보다 누가 옆에서 자세 잡아주고 기구 사용법 알려주고 횟수 세면서 차차 늘려가면서 체력 늘리고 언제는 어떤 운동을 해야하는지 운동 순서는 뭐가 적합한지 옆에서 보고 알려주는 거니까 진짜 좋아 pt 다 받고 나중에 자기 혼자 헬스장에서 운동을 해도 그때 피티한 거 생각나니까 혼자서 거뜬히 맨손운동이든 기구 사용 운동이든 잘 할 수 있어! 나는 경험해보니까 피티 완전 추천이야!