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숨어있는 자기2024.08.28
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PMS 안오게 미리 예방할수있는 방법이 있을까.. 주로 나는 머리아프고 우울해져

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  • user thumbnale
    무한한 예언가

    난 프리페민이라는 영양제 먹고 효과 많이 봤어! 호르몬 농간 때문에 기분 오르락 내리락하는 거 훨씬 나아지더라 ㅎㅎㅎ

    2024.08.28
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      고마워 ㅠㅠ!!! 하나 사볼게

      2024.08.28
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    생리 7일전부터 프로작 먹으면 우울감에 도움된대서 나도 먹어볼까 생각중이야!

    2024.08.28
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      고마워 ㅠㅠ!!!

      2024.08.28
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    가장 단순한 방법은 규칙적인 수면패턴, 식습관이 제일이지..

    2024.08.28
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      그걸 잘지키고 있는데도 안되도라고 ㅠㅠ

      2024.08.28
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