난 30키로 넘게 운동하면서 빼봤는데 한컵 줄어들었고, 친구중 10키로 식단만으로 빼면서 컵 유지한 애도 있고 5키로 빼고 컵 줄어든 애도 있어.. 스포츠 브라를 하고 운동하라, 마사지 하라 이런 말들 많은데 내 생각에는 살 빼고도 컵 유지하는 애들은 그냥 애초에 가슴 큰 유전자를 타고 난 애들임. 살빠지면서 컵 줄어드는건 가슴을 잃는게 아니러 그냥 원래 나의 것으로 돌아가는 것이라고 생각해....

빠짐..!! 특히 급하게 뺄수록 탄력없이빠져. 천천히 뺴

난 통통->정상으로 뺀거라 가슴은 미미하게 빠지긴했어 유전도 있는것 같은게 우리어머니가 가슴이 이쁘고 좀 크신 편이라... 그리고 유산소를 웬만해선 뛰는 거 안 했어 이것도 도움이될진 모르겠다만,,,,

나 운동 식단으로 건강하게 3-4키로정도 뺏을땐 그닥 가슴 줄어드는걸?? 못느꼈는데 그 직후 마음상처때문에 거의 굶다시피해서 2키로정도 추가로 빠졌을 때 가슴이 훅 꺼지는 걸 느꼈어 근데 그게 굶어서 그런건지 더 빼서 그런건지은 모루게따ㅎ