2주째 너무 힘든데 한번만 조언 해주라.... ㅜㅜ
1: 올해초. 남친이 별거 아닌건데(실제로 내용이 별건 아니었어, 상대방은 1년 짝사랑했던 여자였긴 해....)
나 혼시 신경쓸까봐 여자랑 한 연락 지웠던 적 2번
+
2: 저번달. 내가 싫어하던 여사친들이랑 단체 약속 잡으려고 연락
이 두가지 정도로 좀 내가 마음고생 했는데
첫번째는 남친이 많이 사과했고
두번째는 약속 안 나가는 걸로 노력해줬어
내가 이거 관련해서 남친 앞에서 몇번 울기도 하고
남친도 실제로 많이 사과하고 달래주고.. 노력해줌
근데 1번 사건은 내가 남친 폰에서 뭐 안 눌러봤으묜(몰래 한 거X) 평생 몰랐을 거고 + 2번은 약속만 안잡지 인간관계는 유지니까 그것대로 신경쓰여
근데 남친이 많이 노력해쥬는 거 아는데도
1번으로 신뢰가 조금 깨지니까
혼자 있을 때 혹시 또 그럴까봐
+ 더 나아가서 두번째 언급된 여사친들이랑 몰래 연락하거나 마음줄까봐
이런 걸로 시도때도없이 불안해(일상생활에 지장 갈 정도로 심장 빨리 뛰고 눈물 나고 ..정도로)
지금 2주정도 이런 상태이고 남친 앞에서 최근에 울어버렸더니 2번째 여자들이랑 연락, 약속 다 안 하겠다고 말했어
근데 못 믿겠어 그냥..
신뢰를 회복하고 싶어서 아무일도 없잖아 아직
이렇게 마인드 컨트롤 해도 그마저도 다음날에 다시 원상복구되고...
남친한테 나 상담이나 정신과 진료 받아볼까 라고 물어볼까..?? 혼자 다스리지를 못하겠는데
헤어지기엔 저 사유가 객관적으로 심하지 않단 것도 알고.. 해서.. ㅠㅜ
자기 불안하고 힘들겠다ㅠㅠ 상담을 받아도 믿는 건 결국 너가 선택하는거야.. 너무 남친한테 매몰되지 말고 혼자 시간 보내면서 본인한테 집중하면 어때? 바람 피우면 피운대로 일찍 거를 수 있으니까 그것도 나쁘지 않을거라 생각해~!
요즘 그래서 혼자 내 일 집중하면서 생각 떨치고, 그러려고 최대한 마인드컨트롤 하고 있는데도 그 생각이 한번 들면 숨이 가빠지면서 그 뒤 스케쥴까지 다 망가져버리고.. 이게 반복되니까 넘 스트레스 받아서 물어봤어 ㅠㅠ 조언 넘 고마워!!
자기한테 그만큼 남친이 엄청 소중한 사람인가봐!! 그냥 얘 아님 말고 걍 딴사람만나지 생각해봐.. 그리고 내가 좋아하는 말인데 나비를 잡으려고 안달내면 나비는 도망가버리지만, 아름다운 정원을 가꾸면 자연스럽게 나비가 온대👀 그럼 나는 아름다운 정원도 가지고 나비도 가지고 일석이조!! 힘내 자기얌
남친한테 상담이나 정신과 진료 받아볼까 물어보는 이유는 뭐야..? 단순히 남자친구 여사친 문제로 스트레스 받아서 일상생활이 어려울 정도로 심장 뛰고 눈물 나는건 아닌 것 같아
그냥 내가 혼자 끙끙 앓는 걸 못해서 남친한테 저런 생각 들면 며칠 내로 털어놓게 되고.. 남친은 이제 더 해줄 노력이 없으니까 남친대로 지칠거고.. 그러니까 한번 다녀보면 내 마음가짐도 좀 바뀔테고 우리 관계가 개선될까 싶어서 물어보려 했었어 실제로 다녀볼 의향이 있어가지고.. 딱 그거 때문이라고 확신하는 건 태어나서 이 정도 수준의 불안을 느껴본 적이 없어.. 저 1사건 이후로 처음 느껴봤어
그럼 남친이 정신과 갈 정도는 아니라고 괜찮다하면 안가고 버틸거야? 병원을 가고 말고는 너의 결정이고 너의 인생이야 남자친구한테 모든걸 의지하려고 하지마 그리고 여사친 아무리 많아도 선 긋고 잘 행동하는 남자도 있고 반면에 여사친 한명 없어도 문란한 생활 하거나 양다리 세다리 걸치는 쓰레기들도 많아 너무 여사친 문제에 집착하지 말고 남자친구를 좀 더 믿어봐
상담이나 진료 받아보는거 자체는 괜찮은거 같아 요새 정신과 가보면 젊은 사람들이 그렇게 많다더라 자기에게 문제 있어서라기보단 터넣고 얘기하러 간다고 생각하고 한 번쯤 가보는것도 좋을거 같아 근데 남친에게 물어보고 정하는건 좀 그렇고 스스로 생각해보고 갈지 안 갈지를 정하는게 좋을거 같어
지운 건 마음 상할만 했다 2번이나 그랬다니… 자기 혹시 질투가 좀 심한 편인가?? 단체 약속 잡으려고 물어본 건 너에게 신뢰를 얻기 위해서가 아닐까 아무래도 개인적인 대인관계니까…? 나는 남자친구가 노력을 정말 많이 한다 느껴지는데 만약 자기가 스스로 제어 못하겠다면 치료도 나쁘지 않은 거 같아