Q. 16:8 단식했던 자기들...! 시작 초반에는 전이랑 먹는 양 비슷하게 먹기 시작해서 점차 양 줄여갔어? 아니믄 초반부터 양 조절해서 먹었오?? 팁좀 알려주.♡♥