Q. 힙 예뻐지는 운동 추천 좀 해줘 자기들…
힙 쓰러스트나 어브덕션 같은 기구 사용하는 거 말구 ㅠㅠㅠ 홈트로 할 수 있는 거!!!!! 추천 해주라 … ㅜㅜ 이벙에 수영복 입었는데 힙딥이라하나? 여튼 모양 진짜 안 예뻐ㅛㅓ 충격먹었어ㅠ
빅씨스 100일 운동하면서 있는 하체날만 운동했는데도 힙딥 진짜 개선됨!! 빅씨스님 채널 한 번 둘러봐봐
일주일에 몇 번 정도 해써??
나는 100일 운동 챌린지?? 그 플리로 한 거라 보통 주 3-4회 정도 들어가있더라구!
스쿼트 하루에 100개씩 하묜 오리궁둥이됨 ㄹㅇ
ㅋㅋㅋ 무릎때문에 ㅠㅠ
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