Q. 화가 많고 짜증이 많은 건 어떻게 해야할까? pms 시기에만 그런 게 아님 그 시기엔 더 심해지지만 평소에도 사소한 거에 예민해지고 화가 나

특히 연애하면 짜증나고 화나는 빈도가 더 느는 것 같아.... 솔로일 땐 내가 뭐 친구가 많은 것도 아니라 누군가랑 연락도 잘 안 하고 만나지도 않으니 사람때문에 화가 나는 경우는 적어

근데 아무래도 연애하면 다른 사람이랑 있는 시간도 늘어나고 연락도 자주 하다보니 조금이라도 거슬리는 행동이 나오면 바로 짜증나고 화가 나 ㅠㅠ

나도 이런 속 좁은 내가 싫어..... 예전엔 감정을 있는그대로 드러내서 문제였는데 요즘엔 그래서 화나고 짜증나도 살살 돌려서 얘기를 하거든...

내가 너무 예민한 것도 알고 화가 많은 것도 아는데 이게 고쳐지지가 않는다.... 사람과의 접촉과 짜증/화의 빈도가 비례하는데 어쩌지.... 헤어지자고 할 수도 없고