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숨어있는 자기2024.12.19
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홈트같은 거 30분씩 해도 체력 좋아져?
아 나 체력 너무 쓰레기라 살도 뺄겸 홈트라도 할까싶은데 체력도 좋아지나 궁금해!

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    완전조아지지 게다가30분동안 안쉬구하자넝!!

    2024.12.19
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    당연 뭐든 하면 좋아짐

    2024.12.19
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    어우 너무 좋아져 홈트 30분이면 죽을걸??

    2024.12.19
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      상체 8분 하체 12분 스트레칭 10분 하면 딱 적당히 살만 하드라 나는..

      2024.12.19
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 3

      아하 그치그피 30분 내내 달릴거 아니묜 괜찬치

      2024.12.19
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    안하는것보단 조아졍

    2024.12.19
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