나는 진짜 평소에는 괜찮은데 생리 전 일주일만 딱 이래 !! 주기도 정확한 편이구… 요즘들어 더 심해지길래 고민이라 물어봤어 자기야 조언 고마워😭😭

나 심리상담 받은 적 있는데 정신과약이 부작용 때문에 최대한 안 먹는 게 좋댓어

😭🤧조언 고마워…정신과 약이 필요할 거 같긴 해서 고민이었어 여러 검사도 할 겸 산부인과 먼저 가 보는것도 좋은 생각인거같아 고마워,,!!

고마워,, ㅠㅠ 조만간 산부인과가서 상담 받아보고 정신과약보다는 피임약을 먼저 고려해봐야겠어😭😭 자기야 고마워.. 같은 증상을 이겨낸 사람이 있다는 사실으로도 조금 위로가된다

힘들지ㅜㅜ 내주변에도 pms는 그냥 초콜릿 땡긴다 이정도인 사람들만 있어서 감정이 널뛰는 미친 감정기복이 이해받지 못할때가 많았어ㅠ 나도 짜증내고싶지 않고 울고싶지 않은데 어쩔수없었거든.. 주변에서는 니가 마음먹으면 조절할수있댔는데 마음을 먹어도 조절이 안되고 -> 난왜 이거하나 조절못할까 자책의 굴레였는데 호르몬 조절되는 약 먹고 호르몬이 일정하니 정말 편하더라 개개인의 예민함이 문제가 아니라 개개인의 호르몬 갭차이로 우울감 예민함 짜증이 발생하는 거였어.. 갭차이가 적은 사람은 당연히 큰폭인 나를 이해못했고ㅠ 덕분에 생리하루이틀전에도 미친pms에서 벗어났어 자기도 꼭 방법 찾고 괜찮아지길 바랄게!!

걱정해줘서 고마워😭😭

그래야겠다… 조언고마워😭