오이랑 곤약,양배추 다 따로 양념 안해서 먹었어?? 아몬드브리지랑 곤약젤리 너무 꿀팁이다!!! 고마워♡¡¡

생으로 먹다가 밍밍하다고 느껴지면 초고추장이랑 드레싱 뿌려서 먹었어!! 드레싱은 칼로리 때문에 고민될수도 있는데 내가 뭐 선수할 것도 아니구ㅎㅎ라고 생각하면서 스트레스 없이 뿌려먹었다는!! 너무 많이만 아니면 괜찮으니까 그냥 맛있게 건강하게 먹어!!🫶🫶

자세하게 알려줘서 너무 고마워!! 편안한 밤보내🤍

견과류니까 건강할 거 같은 느낌이다 (⌒⌒) 간식용으류 한 번 사볼게!! 너무 고마워

헐 유튜버 추천이라니 너무 신박해 !!! 알려줘서 고마워 ㅎㅎ 당장 구독해서 볼게 !!♡

양념은 살 많이 안 찐대ㅎㅎ 그래서 난 양념을 아끼지 않어~!~! 양배추찜엔 강된장 이런거 발라 먹으면 미춰버리구 샤브샤브는 저당스리라차소스!! 요런 걸루 찍어 먹어 내가 신경 쓰는 건 딱 탄수하나야!! 예를 들면 비빔밥 먹을 때도 밥은 반의 반공기만 넣구 나머지 빈자리는 무조건 계란이나 닭가슴살 소고기 요런거 넣어서 비벼 먹어!! 양념은 그냥 똑같이 하구 탄수 양만 엄청 줄이는 편이야 갑자기 먹는 얘기하니까 짱 배고프다... 내 최애식단 또 말해줄게 열무김치, 고사리, 미역줄기, 멸치볶음, 닭가슴살, 소고기고추장, 밥 세네스푼? 넣고 막 비벼서 옴뇸뇸... 살 완전 잘 빠진다~!~! 우리 같이 성공다이어트하자 자기야