Q. 혹시 자기들 다리부종 같은 거 경험해 봐써??
한쪽 다리만 뭔가 미친 듯이 뻐근하고 마사지를 해도 나아지는 느낌이 전혀 안 들어..단순한 붓기땜에 그런가 하고 압박스타킹 신고 스트레칭 마사지를 했는데도 그대로야ㅜㅠㅜ
병원 가도 어디를 가야할지도 모르겠구 관리도 중요하다는데 혹시 경험해본 자기들은 어떻게 관리했어?? 효과 좋은 관리법 있으면 나도 슬쩍 공유해죠ㅜㅠㅜ!!!!
내 남은 다리 한쪽은 살짝 뻐근한 정돈데 애 마저도 저렇게 되면 나 안 돼ㅜㅠㅜㅠㅜ
한쪽만 저리면 좌골신경통일 수도... 자세요정 좌골신경통 검색해서 스트레칭 해보고 폼롤러로 옆엉덩이 눌러서 마사지해줘
헐....어제 다리 마사지기부터 자기가 알려준 거 했는데 많이 나아지긴 했는데 턱없이 부족한 느끼무ㅠㅜㅠ
너무 심하면 병원 가는 게 답이지 정형외과나 통증의학과? 쪽일걸? 애매하면 병원에 전화해서 이러이러한 증상인데 거기서 진료 보시냐고 물어 봐