혹시 자고 일어나면 목부터 등까지 뻐근하고 아픈 자기 있어? 나 매일그러는데… 스트레칭 없으면 하루를 살아갈 수가 없다.. 잘못된 자세로 자는 건지 ㅠ 근데 그렇다 해도 어케 고쳐야 할지 모르겠어…
난 완전 뒤틀린 것 같은 자세로 일어나면 그래😅 이불로 몸을 미라처럼 싸매듯이 하고 자 봐! 그럼 그대로 깨더라구
그래?? 나 몸부림이 심해서 될지 모르겠네… 휴 근데 지금은 너무 더워서 이불 못하겠다..ㅠ
나도 그래서 배게바꿨어..! 바꾸고나선 좀 덜해..!
뭘로 바꿨어? 어떤 걸루?
경추배게~! 그냥 저렴한거 이거저거 써보다가 지금 쓰는걸로 정착할까 이전에 썼던거 다시 살까 고민중.... 종류 여러가지라 자기한테 맞는거 찾을람 좀 걸리더라..!
직접 가서 샀어? 아니면 그냥 여러개 사서 도전해본 건강
베개 떄문일 가능성이 크다! 나는 메밀베개로 바꿧엉 (낮은 거)
웅ㅋㅋㅋㅋㅋ네이버에서 무슨무슨맘 베개랑 쿠팡 메밀베개랑... 오늘의집에서 호텔식 무슨무슨 베개..써봤오 지금은.. 오집에서 산 베개 쓰고있긴한데 나는 바로누울땐 좀 낮은게 좋고 옆으로 누워잘땐 어깨 안접히게 좀 높은게 좋아서 무슨무슨맘 베개가 좀 더 맘에들었던거같기도~ 남친은 내가 살짝 비싸서 시도하지못했던 땅콩베개였나?ㅇ 뭐였지 무튼 고 비슷하게 생긴거 쓰는데 그게 좋다고 하더라~