혹시 수면유도제 먹는 자기 있어? 부작용이나 이런 거 없나?? 밤마다 잠이 안 와서 먹어보려고 하는데 자주 먹으면 안 좋겠지? 내성이 생긴다거나..
매일 먹으면 좀 있지... 근데 좀 캐바캐더라 난 정 잠이 안 오면 한 번씩 먹는데 푹 잘 자
걱정되면 멜라토닌젤리 사먹기
의사가 마지막 필살기로 먹으라던데 잠을 잘 자보려고 별 짓을 다 해보고 도저히 안 되면 먹으라고 운동을 빡세게 해본다던가..
잠이 안깨더라 나는… 뇌는 깨있는데 몸만 시동꺼지는 기분이라 몇번 먹고 안먹었어…!
나도 최근부터 먹기 시작했는데 진짜 오늘은 못 잘것 같다싶으면 먹어 그거 아니면 매일 먹을려고 하진 않아 추천하긴해