이노시톨 3개월 챙겨먹어봤는데 효과는 그닥 못느꼈었어..!
사바사 있구나 역시 .. 봤는데 오마비도 좋다구 해서 고민 중이야 ㅠ
ㅠㅠ 다낭성에서 결국 내막이 잘 안나가서 내막증식증으로 돼서 치료 받고 있는데, 내가 효과본 건 식이요법이랑 운동이었어.. 딱 6개월.. 저염식에 운동.. 다이어트라 생각말고 자궁적출 된다 생각하고 해 자기얌.. ㅠㅠ
흐아 먹는 건 최대한 고치구 있는데 일 끝나구 운동하는 건 역시 쉽지가 않네 ㅜ 마인드 문제긴 하지만 ㅠㅠ 천천히 운동 늘려야겠다