Q. 혹시 내가 불안형인 인간인걸까?
평상시에는 문제가 없는데 종종 내가 남을 실망시켰다고 느낄 때마다 너무 불안해지고 눈물조절이 안돼
특히 나 때문에 남자친구 기분이 상하거나 분위기가 가라앉으면 내 의지와 상관없이 눈물이 흘러버리고, 이것 때문에 남자친구가 당황할 때가 많아
상황을 진지하게 생각해서 문제를 차분하게 해결하고 싶은데 그럴새도 없이 눈물부터 나고, 그에 따라 감정도 격해져서 나 스스로도 너무 답답한데 혹시 해결할 방법은 없는걸까...
~~형 은 잘 모르겠지만, 실망시켰다는 상황에대한 민감도가 높은 사람인거같아. 어디서부터 오는 감정인지는 심리상담으로 알수있는데,,,나는 정말 추천해.
그렇구나.. 자기말대로 한번 상담을 받아보는 것도 좋겠네ㅠㅠ
내가 만나본 불안형 친구들은 상대방이 날 떠날까봐 전전긍긍해하더라고 자기의 어떤 행동 때문에 상대방이 정떨어졌을거 같다 이렇게 하면 싫어할거 같다 이런 고민하던데 자기는 어때?
맞아 나도 항상 그런 생각을 했던 거 같아..! 그동안 쌓아온 신뢰가 한순간에 무너져내리는건 아닌가 무섭고 그것 때문에 상대가 날 떠나거나 부정적으로 생각할까봐 더 불안해😢