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숨어있는 자기2024.07.24

혈당스파이크 막으려면 식사 전에 양배추 먹는 게 도움된다고 하자나 혹시 양배추에 소스 뿌려먹어도 되나? 생양배추는 도저히.. 못먹겠어

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  • user thumbnale
    현명한 허브

    아님 쪄서 먹는건 어때? 쪄서 먹으면 생양배추 보다는 훨신 달게 느껴져서 먹기 편할꺼양

    2024.07.24좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      쪄먹어도 효과는 똑같아?

      2024.07.24좋아요0
    • user thumbnale
      현명한 허브

      웅 난 쪄서 조금이라도 먹어서 다여트 도움됐엉(지극히 내의견!!!!!!!)

      2024.07.24좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      헉 그렇구나 고마워!!

      2024.07.24좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    채소류가 효과 있다고 알고이ㅛ어서 난 오이 하나 씹어먹고 밥먹어 ㅋㅋㅋ

    2024.07.24좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      아 진짜?? 다른 채소로 도전해봐야겠다 고마워!!

      2024.07.24좋아요0
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