헬스 PT 해본자기들 추천해? 웨이트를 좀 배워보고싶은데 배워볼 만 한거같아?
웅 추천! 운동 안해본 초보일수록 다치기 쉬워서 pt 10회만 받아도 몸 쓰는 법 충분히 배워서 나중에 혼자할때도 훨씬 좋아! 난 피티 전에 필테 1년넘게 했었는데 필테도 몸쓰는법 배우기 좋았어 !
그렇구나 ㅠㅠㅠ고마워!!
화이팅이야 자기 💕💕💕
아예 처음이라면 pt 추천 ! 아무리 영상보고해도 남이 봐주고 잡아줘야 할수있더라 ㅎㅎ
웅..함 해봐야겠어 고마워