헬스 하는 자기들 매번 근육통 올 정도로 운동해??
근육통은 나도 모르게 오는거 아냥? 나 고강도 아니여도 오던데 물론 운동부좃😣😣
근육통 안오면 운동한거같지가 않아~~
그래서 매일 부위 비꿔가면서 웨이트 해...죽겟슴ㅋㅋ
매번은 아닌데 그래도 꽤 불편할 정도론 하는 편!