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헬스로 살 뺄려니까 너어어어어어어어무 재미없어서 못하겠는데ㅠ 근처에 사는 사람들끼리 테니스나 다른 운동이나 처음부터 배워서 치거나 그런 거 하고싶은데 모이는 ... 사이트...? 같은거 없을까...?
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당근?
2024.03.28 - 숨어있는 자기 2
필라테스나 복싱은 어때? 나도 반복적인 운동은 지루해서 싫어했다가 필라테스 입문하고 운동의 재미를 알았어. 이제는 복싱으로 바꿨고! 복싱은 싸우는 운동이라 배우는 과정에서 변화가 많아 재밌어. 살도 잘 빠지고!
2024.03.28 - 숨어있는 자기 2
난 두 번! 한 번 하면 턱끝까지 숨찰 정도로 힘들고 땀도 한 바가지 흘려서 두 번도 충분한듯
2024.03.28 - 숨어있는 자기 2
근데 나는 살 뺄 목적으러 시작한 건 아니고 유지목적으로 하고 있긴 해
2024.03.28 - 숨어있는 자기 2
복싱 안 하면 활동량이 너무 적어서... 근데 복싱 하니까 살이 안 찌더라고
2024.03.28 - 숨어있는 자기 3
난 헬스하고 살 엄청 빠져서 미친듯이허고있는데 특히 유산소할때 1분남은 버스 타러 가야한단 마음으로 겁나 달리고 그럼ㅎㅎㅎ 재미를 느끼고싶으면 필테추천,,ㅎㅎ 아니면 수영!
2024.03.28
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