허벅지 안쪽 스트레칭 하는데 뚝? 하는 느낌이 들었단말야 ㅠㅠ 근육파열인줄 알고 호다닥 앉아서 주물러줬는데 통증은 없어 ㅠㅠ 파열되면 엄청아프다던데 파열은 아니겠지? 그냥 근육이 놀람거겠지…?