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Q. 허리 얇아지는 법이랑 체형 커버하는 법 조언해줄 수 있어?
내 스펙을 적어보자면 160cm/46kg 이고 흉통둘레는 65cm이라 살집이 있거나 흉통이 크진 않은데 허리가 상대적으로 두꺼워서 고민이야 내가 골반 엉덩이 허벅지가 빈약한데 가슴은 좀 큰 편이라 언밸런스한 느낌도 고민이고…팔다리는 얇은데 팔뚝살은 많고 그래…
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- 숨어있는 자기 1
스쿼트엄청해서 엉덩이 키워야댐 200개 300개씩
2024.10.09 - 숨어있는 자기글쓴이
팁 고마워! 맨몸스쿼트로 가능하겠지?
2024.10.09 - 숨어있는 자기 1
ㅇㅇ 심으뜸 스쿼트 영상 틀어놓고 따라햐
2024.10.09 - 숨어있는 자기 1
운동강도가 전신이 땀으로 젖고 허벅지가 불타서 신음이 절로 나올때까지 계속해야댐 처음에는 100개도 진짜 힘들수도
2024.10.09 - 숨어있는 자기 2
다리가 긴 편인거 아니야? 그 강점을 부각하는게 더 편하고 좋을것같아! 개인적으로 허리 가느다란 체형보다 더 예쁘다고 생각해
2024.10.09 - 숨어있는 자기글쓴이
다리가 또 엄청 길진 않아서ㅠㅠ 그래도 다리가 조금 긴 편인것 같기는 해…! 다리를 부각시키려면 짧은 거 입는게 좋겠지?
2024.10.09 - 숨어있는 자기 3
제이살롱핏 유튜브에 검색해바 꿀팁많아
2024.10.10
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