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숨어있는 자기2024.05.30
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하 이유는 모르겠는데 요즘 계속 목뼈 등뼈 어깨 다 뻐근하고 아파서 짜증나죽겠네 스트레칭 해도 안 풀리고 계속 불편한 느낌 너무 짜증나

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    와씨발접니다 저에요!!!

    2024.05.30
  • user thumbnale
    선한 고래상어

    도수 치료 받아보는 건 어때

    2024.05.30
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      돈도 없고 대학생이라 기숙사 살고 있어서 주변에 마땅히 갈 곳이 없다… 글구 하필 딱 시험기간이야 ㅎ…

      2024.05.30
    • user thumbnale
      선한 고래상어

      음 그러면 혼자 개인적으로 운동해 보는 것도 추천..! 운동 안 하면 그럴 수도 있거든

      2024.05.30
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      매일 헬스장 가서 운동하고 오는데 왜 그럴까 ㅠㅠ

      2024.05.30
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    한번씩 혈액순환안되서 그럴수도있어 근육이 뭉친다든지..사우나 추천이야 노천탕 들어가면 피로가 싹풀려. 글구 위 댓글처럼 운동도 필요해 근육이 진짜 중요하거든

    2024.05.30
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      나 요즘 맨날 헬스 가는데 왜 그러지..??? ㅠㅠㅠㅠ 폼롤러도 해주거 오는데..

      2024.05.30
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 2

      진짜 뭐지..나도 헬스 다니는데 중간에 사고나서 척추압박골절 땸시 아직도 허리 척추가 아파. 뼈가 아픈게 아니라면 물리치료로 전기치료나 침 받는것도 괜찮아!

      2024.05.30
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