무물
하.. 딘심 살 홈트로5키로 빼고 다시 쪅는데 혹시 잘빠지는 팁이나 운동추천좀 해주라 ㅠㅠㅠ 현타온다
자기 나랑 똑같다 ㅋㅋ ㅜㅜ 식단이 최고더라..
하...그러켓지?ㅠㅠ 슬프다
5키로는 어떻게 뺐어?
먹는양 절반으로 점점 줄이구 홈트영상 하루에 2개씩햇엇우!
러닝! 무릎 안 좋으면 비추
인터벌 런닝이 진짜 효과 좋아..