살수잇어?

포케는 토핑 든든히 하면 괜찮지 않을가?! 그치만 하루 두끼는 먹어야해~ 한끼만 먹으면 몸 상해 자기야~ 탄단지 골고루 챙겨~

그러다 몸 상하면 골골대면서 유병장수해

나 아는 사람도 그렇게 먹더라 처음엔 힘든데 적응하면 살만하데

하루에 한끼만 먹는데 샐러드 먹겠다는 소리야, 아니면 하루 세끼나 두끼 중 한끼정도는 샐러드 먹겠단 소리야? 후자면 괜찮고 전자는 안돼ㅠㅠ

포케 500칼로리 언저리야 너무 섭취 칼로리가 적은 것 같아 다이어트 중이라면 단백질쉐이크라도 챙겨 먹어~

든든하게 먹자 ㅜㅜㅜ병생겨

나 그렇게 다이어트했다가 몇달 고생했어 .. 진짜 걸어다니는 종합병원이였어 제발 구러지마러 …