칸디다… 3개월째 고생 중 ㅜㅜㅜㅜㅜ
진짜 나을만하면 다시생기고 이걸 3개월째 반복중… 밤새거나 잠못자는 일이 많았어서 이러는거 같은데 일을 안할수도 없고 참… 너무 괴롭다ㅜㅜ
칸디다질염 관리팁 있는 자기..? 질유산균이나 다른 영양제라도 추천해주…
난 무조건 물로만 씻어주고 씻고나서 드라이기로 살살 말려주는 편이야! 그리고 토웅 잘되는 속옷 입기…난 처방받은 연고가 있어서 연고 외음부에 계속 발라줬었어.
ㅠㅜㅜㅜㅜ트렁크라도 사서 입어야겠어… 괴롭네 진짜
병원가서 약 받아봤엉??
처방역 먹고 노력해서 관리해도 나을만하면 재발하고해서ㅠㅠ 약먹고 1-2주는 괜찮은데 휴우…
덧글 먼저 보고 그렇게 자주 재발하는거면 생활패턴같은게 문제일 수도 있겠는데... 하고 올라와서 본문보니 역시 밤샘 스트레스 때문이구나 ㅜㅠ 통풍 잘 시켜주고 면역력 증진에 힘쓰고 밥 잘먹고 잘 자고 잘 씻고 해봐 ㅜㅜ 제일 좋은건 제때 자고 제때 일어나고 스트레스 덜 받는건데.... ㅠㅠ
ㅠㅠㅠ역시 수면 스트레스 문제… 가능한 잘자고 해봐야겟다…이놈의직장때려쳐야지