몸 힘들게 하기 운동 집안일 같은 거
나도 다음 주부턴 필테 하려고…
난 우울함에 침식되려할때 무조건 나가...일단 나가기ㅠ
걍 끝없이 슬퍼했던거같아 생각정리도하고 그러다보니까 오히려 더 금방 말끔하게 잊었던거같아
오히려 힘든 마음 외면하려고 하면 더 힘들까?
응 나는 버스에서도울고 길가다가도울고 그냥 슬프면 슬픈대로 보냈던거같아 지금 당장은 너무 힘들지...그래도 시간이 정말 해결해주니까 조금만 더 슬퍼하자🤍
슬퍼하고 내가 좋아하는 음료수나 음식먹고 누워있어
나는 재미있는 영화 많이 봤어 자기야 힘내
고마워…정말 고마워
아침에는 달리기, 집에서는 쉬운 댄스 영상보고 따라하기. 노래도 신나고 기분도 가벼워지고 좋아
그러다가 갑자기 가슴이 너무 아파지면 그냥 슬퍼하곤 했어??
올라오는 감정은 억누르지말고 그대로 느끼고 시간이 흘러 보내주는 게 맞는 것 같아. 억누른다고 없어지는 건 아니니까. 근데 어느 순간 다른 남자가 눈에 들어오면서 전남친이 생각도 안 나더라구
나도 빨리 걔보다 더 좋은 사람 만나고 싶다…너무 상처를 받았어
너무 집에만 있으면 힘들거야ㅠㅠ 밖에 나가서 운동도 하고 맛난거 먹고 본인이 좋아하는 친구들 만나서 푸는게 좋을거같아!!힘내 자기야ㅜㅜ
원래 심각한 집순이었어서 쉽지 않다ㅠㅠ 술 먹고 돌아다니는 것도 힘이 될까???
나도 1-2주 전에 헤어졌어… 그냥 너무 힘들다…
너무 힘들지..자기 우리 같이 이겨내자 힘내자
우선은 그 사람을 잊는게 중요한거 같아 자기감정을 직시하면서 너무 우울하지 않도록 밖에두 많이 나가고 사람도 많이 만나!! 힘내
밖에 많이 나가야겠어…
운동하면 꽤 도움돼! 아니면 취미있어? 취미활동 만들거나 평소하는 거 해봐바 더 좋은 사람이 올거야자기야 힘내!💓
취미는 독서이긴 한데 이참에 알바 해보려고!!!!!!!!
난 드라마나 영화(연애랑 상관없는걸로) 미친듯이 본 거 같어 스토리에 집중하면 아무 생각 안 할 수 있어서...
아는 보다가 중간중간 마음이 너무 아파서 끄게 되더라…ㅠㅠㅠㅠ