Q. 집착 잠재우는 법 없을까
1년 사겼는데 연애초에 집착좀 심하다가 몇개월정도 좀 안정됐는데 겨울오면서 우울해졌는지 연애초기보다 집착이 더 심해진것같아
뭘 해도 남친생각이 나고 남친이 연락 빨리 안 보면 불안하고 초조하고 마음 다잡으려고 다른걸 해도 집중이 안돼 요즘은 남친이 답장텀이 느려진건지 나만 그렇게 느끼는건지 구분도 안가고 나는 이렇게 사랑하는데 남친이 하는 애정표현이 다 억지로 하는걸까봐 더이상 나를 사랑하지 않을까봐 어느순간 헤어지자고 말할까봐 버려질까봐 너무 무서워 그나마 다행인건 남친이 이성문제가 없다는걸 내가 확신하고 있는 상태라는거야 그래서 혼자 불안해하기만하고 티가 안 나지는 않겠지만 안 내려고 노력이 가능한 상태야
일부러 다른 친구들이랑도 더 자주 만나고있고 하고있는 학업도 더 열심히 하려고 노력하는데도 이상하게 공허감 우울감 외로움 집착은 커져만 가 정신과적 문제도 있어서 약도 꾸준히 먹고있는데 날씨때문인지 기분이 너무 다운되는것같아
이럴땐 어떻게 해야할까 내 생각 정리 겸 질문도 할까 해서 글 적어봤어 자기들아....
숨어있는 자기 1남자친구 연락 텀이 어느정돈데? 자기가 그렇게 느끼는 건지 구분이 안 간다니까 객관적으로 판단해줄게
2024.11.06- 숨어있는 자기글쓴이
사실상 객관적으로는 ㄱㅊ을거야 내 심리문제일듯 평소엔 10~20분이고 게임할땐 1~2시간정도..... 텀보다는 뭔가 대화를 좀 설렁설렁 이어가는것같은 느낌이 들기도하는데 이거는 사귄 시간이 길어졌으니 당연한거고
2024.11.06 
올바른 황소자리자기가 이런맘을 가질만큼 남친의행동에 문제가 있다거나 한건 아니야? 남친이 이런마음을 잘 알고 안심도 시켜주고 그래? 남친이 객관적으로 봐도 잘해주고 의심할일이 없고 애정표현 잘해쥬는데도 그러는거면 혹시 집착하게되는 자신를 너무 나무라고있진않아? “너무 내가 남친을 좋아하나보다 자연스러운거야 그걸 표현하면 남친이 힘들어하겠지 구래도 이감정이 나쁜건 아니야. 떠난다면 인연이아닐거야. 너무 힘들어하지말자 괜탆아” 하고 본인을 다독여보면 좋을거같아 그리고 이런생각을 써클도좋고 일기도좋고 계속 기록해보면 좋을거같아 그순간 안정도되고 객관화도잘돼.
2024.11.06- 올바른 황소자리
그 정부에서 지원해쥬는고 마음건강프로젝트인가 그거한번 알아봐 그리고 상담수련생한테 받으면 좀 싸게받을수있어 오렌지카운셀러 검색해봐!! 남친이 집찯하는사람한테 데엿다 표현이 어렵다 하는거보니 객관적으로 표현을 너무 안해서 상대가 힘들어하는면도 분명히있는거같은데 너무 내탓이라고만 생각하지마 남친하고 나의 애정의온도나 표현이 다른거지 남친이 아무리맞퉈줘도 나랑안맞을수있는거야 그게성에안차묜 그걸해줄수있는사람만나는것도 방법이지만 구사람과 더 잘해보고싶다면 나의불안을 더 잘 다스려보자 오늘 우리 상담선생님이 해주신말인데 바꿀수있눈건 나밖에없데 나를바꾸면 주변이 변하는거라고 ㅎㅎ 화이팅!!
2024.11.06 - 숨어있는 자기글쓴이
마음건강프로젝트는 잘 모르구 신청햇다가 떨어졋서ㅜㅜ 오렌지카운셀러 함 찾아바야겟다 마자 바꿀수있는건 나밖에없는거 맞더라 나두 이미 수없이 많이 바껴밨고 많이 좋아졌으니까 더 좋아질 수 있다고 생각해ㅎㅎ 난 지금 남친이랑 더 잘해보고싶으니 애정의 온도를 맞춰바야지 고마버ㅜㅜ
2024.11.06 - 올바른 황소자리
그럼!! 수없이 바껴봣다고 말할수있는 자기라면 분명히 더 좋아질수있오 나도 아직 진행중이지만 자기와 비숫한생각많이해봐소 댓글남겨 응원해
2024.11.06 
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