나두 궁그매 북맠 달고 가야겠다
잡티는 확실히 비타민 들어간 팩이나 글루타치온 쓰면 쪼금 옅어져. 근데 여드름보다 잡티가 더 없애기 힘든 것 같어… 엄청난 꾸준노력이 필요… 여드름같은 경우엔 요거 내 글인데 함 참고해바!! 데일리루틴도 적혀있어!
비타민 바르거나 먹는서
여드름 화농성인가?? 밥먹고 식곤증 심하면 혈당 스파이크 있는거니까 당독소 잡아야돼 나는 요즘 유행하는 식초트릭 4개월 하고 화농성 트러블 싹 잡고 이제 흔적밖에 없어 흔적은 병원가야됨
헐 내 두끼 굶고 먹는 안좋은 식습관...