무물
주짓수 해본 자기들 있나 ? 어땡킥복싱 ? 복싱 해본 자기두 있나후기 알랴조취미로 운동하고싶어서 !
킥복싱은 해봐써. 자세 배우고 타격하는 거 재밌어! 근데 그 전에 체력올리는 운동(유산소, 근력) 뒤질거같아.
헐 .. 나 유산소 완전못하고 근력도 꽝인디 ㅎㅎㅎ
나는 주짓수원데이! 진짜 재밌었는데 생각보다 전신을 다쓰는 운동이고 엄청 몸을 밀착해야돼서 여성관원 많은 도장 가고싶은데 주변에 없어서 못하는중...... 근데 여기저기 멍은 많이들더라
헐 글쿠나 나도 원데이 먼저 해보려는데 남자관원이랑 할때 불편했어 ??