조그만 것에도 화나고 짜증나는 날은 어떻게 대처해?
최대한 인간과의 접촉을 줄이고 혼자 재밌게 놀아
222
ㄴ2222 아무랑도 연락하지말고 혼자 지내 그게 최고야 누구랑 걍 사적인 대화 자체를 하지말아버려
걍 냄 우하하
잘못걸리면 뒤진다
사람 안 만나는게 제일 좋음.. 혼자 영상 정주행하거나 반신욕하기 맛있는 디저트먹기 이정도 해
심호흡 크게해... 그리고 객관화를 하다가 기냥 화를 내버림 ㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌ 아웃오브마인드콘투롤
샤워하고 자
집에서 안나오기..