가봐! 꼭 심각한게 아니더라도 건강검진해보듯이 갈 수 있는게 정신과인걸~
가봐...정신과별로 무겁게생각안했음 좋겠어
22 발목 조금만 삐어도 정형외과 가는데 정신과는 멘탈 나가도 잘 안 찾는게 신기....
혹시 그냥 이야기 하러 가고싶어도 정신과 가도 돼?
당연하지 상담만 받고 와도 맘 편해져
난 내가 산만하고 adhd라고 생각해서 갔는데 불안과 스트레스가 높다고 진단받았고 수면의 질도 안좋아서 그거 치료받았어 후에 adhd 검사도 했지만 낮은 정도로 나와서 치료는 안하기로했지만 그때 정신과에 간게 잘한 선택이었던 것 같아 상담프로그램도 시작했었고, 의사선생님이랑 얘기하고나서 그냥 감기같은거였구나 싶었어
솔직히 내가 뭐 죽고싶다 이정도는 아니었지만 가벼운 우울함도 지속적으로 있었고 불안하기도 하고 예민했던것두 복합적으로 있었는데 많이 도움이 돼서 고민되면 가보기를 추천하구싶어