불안해서 그럴수도 있어..ㅠㅠ
병원 가보는게 좋을까..?
수면이 일상생활에 큰 지장이 가면 가서 상담받아보는개 좋지..나도 수면이랑 우울증때문애 지금 약처방 받아서 먹구있어
나도 우울증도 있어.. 에고 자기도 고생이구나!ㅠㅠ아무런 걱정 없이 잠도 푹 잘자길..😢❤️
마그네슘 먹으면 잠 자는데 도움이돼!
고마워!!!! ❤️
운동해봐 기절임
나 어제도 운동하고 왔어..근데 잠이 하나도 안오더라구.. 더 빡세게 해서 졸리도록 만들어야겠다..(?)
나 요즘 타트체리 영양제 먹는데 잘 잔다
아이공 ㅜㅜ 나는 중간중간에 자꾸 잠 깨서 영양제 섭취한 적 있어 ! 오로지 이거때문은 아니겠지만 먹고 금방 잘 자긴 했엉
난 잠을 좀 덜 자야되는데... 내 잠 좀 가져가..