자존감 낮은거 주변사람 특히나 애인한테도 정말 독이고 나한테는 제일 독이고 너무 힘들다...
난 불안형이라 애인이랑 연락 안되거나 다른 사람 보고 칭찬하면 진짜 할 수 있는 안 좋은 생각은 다 하고 너무 힘들어...
아닌거 알고 정상화 돼보려고 하는데 너무 어렵다... 내가 자존감 높고 자신감 있는 사람이라면? 이라고 시뮬레이션 돌려서 행동도 해보고 조금 나아졌다 싶을때 또 애인이 연락이 안되면 금새 감각을 잃어버려... 이게 내가 컨트롤이 안돼...
나 약간 애인이 다른 사람을 좋아하나 이런 망상까지 진짜 심하게 하고...
오늘도 혼자 한참을 울엇네...
자존감 낮거나 불안형이고 이런것도 상담같은거 받으면 좀 낫나? 지쳐...
응 상담 받고!! 혹시 연애 끊임없이 하는 타입은 아냐? 나도 불안형이고 회전문연애 했었는데 연애 오랫동안 안 하면서(2년 이상) 다른 사람한테 내 평안을 의존하지 않고 혼자로 충분해지는 경험을 하니까 전에 불안형이었던 내 자신이 이해 안 갈 정도로 다른 사람됐어ㅋㅋㅋㅋ
웅 조심스러운편이라 끊임없이 하지는 않아ㅜㅜ 자기는 상담이 많이 도움 됐어??ㅠㅠ
당연하지!! 난 남친이랑 같이 받기도 했어 좋아질거야 💛
고마워 자기야... 뭔가 마음이 한결 놓여 고마워...