Q. 자기들 중에 생리할때 편두통오는 경우 있어??
내가 진짜 생리할때마다 4일째쯤에 늘 편두통이 오거든?
진짜 너무 아픈데, 약을 먹으면 조금씩 나아지더라고.
혹시 나랑 비슷하게 생리통이 두통으로 오는데, 약 안먹고 이겨낸 경험 있는 자기들 있을까?
일시적으로 두통을 멈추는게 아니라 장기적으로 이 두통을 없애는 방법은 없을까? 두통 어떻게 해결해 자기들ㅜㅜㅜㅜ
나ㅠㅠㅠㅠ 스트레스가 가장 심해
자기 무조건 스트레스 잘 풀어야해
헉헉 스트레스 잘 푼다고 생각했는데 몸이 그게 아니였나봐.... 좀 더 몸 생각하면서 스트레스 안받을 수 있게 노력해야겠다....
나야ㅜㅜㅜㅜ 그냥 약 먹는게 제일이야
흐어유ㅠㅠㅜㅜ 약먹으면 한 30분뒤에 효과오면서 살거같긴해ㅠㅠ
나도 있어 변비도 생기구 잠도 잘 못자구 대환장파티
진짜 대환장파티라는 말이 딱이다... 두통에 심리적 불안감에 아래통증에 미칠것같아ㅠㅜㅜ
약먹자..자기야 약먹는거 나쁜거 아니래
코어 좀 잡으면 괜찮아져 오래걸리긴 해 ㅠㅠ 요새 또 코어 망가져서 편두통 스멀스멀 올라오는중...
헐!! 새로운 방법이다!!! 코어에는 필라테스나 요가밖에 없는건가.?.?
나는 필라테스 효과보긴 했는데 비싸기도 하구 좀 오래걸려서 다른 운동도 있지 않을까?