무물
Q. 자기들 다이어트 팁이나 추천하는 홈트 영상 있어?!! 도와줘 ㅜㅜ.. 7~10KG정도 뺄려 하는데 도무지 감이 안 잡히네..
난 빅씨스 언니꺼 보고 하는 중 준비운동-본운동-정리운동해서 하루 1시간 내외 100일 동안 쭉 따라하기만 하면 되는거 있어서 편행...
오오 한 번 찾아볼게!!! 효과 있는 것 같아??
난 식단도 같이 하고 있어서ㅎㅎ 엄청 극적으로 빠지진 않지만 꾸준히 조금씩 빠지구 있성
전설의 티파니허리운동이랑 힙으뜸!