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숨어있는 자기 1자기 나이가 몇이야? 20대 초중반때는 한달에 15키로도 뺐는데 30대 되니까 뭔 지랄을 해도 5키로밖에 안빠져 헤헷
2024.09.10좋아요1- 숨어있는 자기글쓴이
20 후반!
2024.09.10좋아요0 - 숨어있는 자기 1
그럼 진짜 빡세게하면 7키로 가능할듯
2024.09.11좋아요0 - 숨어있는 자기 2
나이 진짜 중요해…
2024.09.10좋아요1 - 숨어있는 자기글쓴이
20후반,,
2024.09.10좋아요0 - 숨어있는 자기 3
글쌔 채질도 있고 얼마나 운동하는지에 따라 다를것 같아! 길게잡고 해야지 단기간에 빼면 요요와 ㅠㅠ
2024.09.10좋아요1 - 숨어있는 자기글쓴이
한 2-3키로면 괜찮을까 싶어서! ㅠㅠ
2024.09.10좋아요1 - 숨어있는 자기 3
그정도는 뺄수있어!!
2024.09.10좋아요1 - 숨어있는 자기 4
운동하고 식단하면 3-4키로 정도! 굶는 거 제외
2024.09.10좋아요1 - 숨어있는 자기 5
건강하게면 5키로!
2024.09.12좋아요1