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가을저녁 갈색머리2023.08.16
Q. 자기들은 생리핼때 운동 가?? 지금 다이어트 중이라… 따로 pt받는 건 없고 걍 나 혼자 헬스장 가서 해!!
근데 안 가자니 그렇고🥲배도 쪼매 아프고,, 자기들은 어떻게 하는지 알려줘! !
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- 폴짝 애플파이
나는 생리해도 가 대신 그날 컨디션에 따라 조금 유동적이야~ 대부분 가지만 그날 너무 피곤하거나 하면 쉬거나 운동강도 낮추거나 해!
2023.08.16좋아요1 - 가을저녁 갈색머리글쓴이
고마워 자기!! 오늘은 스트레칭만 했어!!🙃
2023.08.16좋아요0 
숨어있는 자기 1난 생리 전엔 근력도 약해지고 골골 대다가 시작하면 컨디션 좋아져서 더 날뛰어 ㅋㅋ 컨디션 안좋으면 살살해 자기야
2023.08.16좋아요1- 가을저녁 갈색머리글쓴이
맞아...나도 다리가 후들거리더라..ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 힘내!!
2023.08.16좋아요1 - 숨어있는 자기 2
난 양 너무많고 생리통있으면 하루이틀정돈 쉬어줘~ 좀 나아지면 다시 열시미 하기 ㅎㅎ
2023.08.16좋아요1 - 가을저녁 갈색머리글쓴이
오 좋아좋아 고마워🩷🩷좋은 하루 보내~~!!
2023.08.16좋아요0 - 따뜻한 윤슬
양이 너무 많으면 쉬어주는게 좋은것 같아! 고기 먹어 고가
2023.08.16좋아요1 - 가을저녁 갈색머리글쓴이
고기먹고싶다🥹 고마워!! 오늘도 화이팅이야~~!!💪
2023.08.16좋아요1 - 숨어있는 자기 3
난 가서 가벼운 상체운동하거나 스텝밀해
2023.08.16좋아요0